De cele mai multe ori cand observam ca incepe sa ne cada parul speram ca este ceva trecator si consideram ca nu este ceva pentru care sa ne facem griji pe termen lung.

Problemele apar in momentul in care saptamani sau chiar luni in sir observam ca podoaba capilara ne paraseste intr-un ritm alert. Vestea cea buna este ca nu va trebui sa apelezi neaparat la cele mai scumpe tratamente impotriva caderii parului, ci vei putea obtine un par sanatos si rezistent avand numai grija la cateva aspecte si daca apelezi la persoanele potrivite in masura sa te ajute.

Greseli pe care le faci care se transforma in cauze ale caderii parului

Iata lista cu cele mai comune lucruri pe care tu mai mult ca sigur le faci pe care conduc la caderea podoabei tale capilare mult mai rapid decat ar fi cazul.

Apeleaza la un specialist cand observi primele semne ale caderii parului

In momentul in care observi ca iti cade parul in exces si situatia dureaza de ceva zile bune, iti recomand sa apelezi la un specialist. Nu este exclus ca motivul caderii parului sa fie o problema medicala, precum deficiente ale glandei tiroide sau alopecia, care nu au nimic de-a face cu modul in care iti ingrijesti parul.

Alimentatia neadecvata poate fi o cauza a caderii parului

Cu siguranta stiai ca alimentatia haotica isi spune cuvantul asupra calitatii parului tau si a pielii tale. Sanatatea parului tau este adesea primul indicator ca ai o alimentatie proasta. Trebuie sa incluzi in dieta ta carne organica, fructe si legume ce iti vor fortifica deopotriva parul si sanatatea. Un alt lucru important legat de nutritie ar fi consumul de suplimente. Intreaba-ti medicul daca este cazul sa acoperi anumite carente cu ajutorul suplimentelor nutritive.

Problemele genetice pot determina caderea parului

Daca este o problema de natura genetica, trebuie sa accepti situatia si sa nu te mai stresezi din cauza acesteia. Mai mult stres nu va face decat sa agraveze problema cu care deja te confrunti.

Nu iti acoperi parul prea des cu sepci sau palarii - pot fi cauze ale caderii parului

Caciulile, palariile, sepcile si tot ce vine mereu in contact cu parul nu face decat sa il slabeasca mai tare. La fel si folosirea excesiva a prosopului sau uscatorului de par. Impletiturile, bandanele sau cozile streseaza mai tare parul deja slabit si incurajeaza caderea lui. Uita-te la cateva poze ale unor persoane care au purtat mese sau extensii foarte des, vei observa cum alopecia le-a lovit din plin. Ideea este sa nu tragi de par si sa il lasi sa respire.

Produsele de styling folosite in exces - cauza a caderii parului

Desi exista o gama atata de larga de produse destinate tuturor nevoilor de aranajare a diverselor tipuri de par, aceste produse usuca parul si distrug anumite grasimi naturale care iti mentin parul sanatos. Este indicat sa reduci la minimum utilizarea lor. Sau chiar sa nu mai apelezi deloc la ele pana nu iti reabilitezi parul. Un par sanatos, bine ingrijit si tuns atunci cand trebuie ar trebui sa se aranjeze frumos de la sine.

Pieptanatul parului conduce la caderea parului

Peria sau pieptenele este un stres pentru par. Foloseste-ti mainile si varfurile degetelor pentru a coafa parul natural in sensul de crestere al radacinilor. Daca tot timpul tragi de el si nu iti place cum se asaza, mai bine te duci la coafor si iti schimbi tunsoarea, se stie ca de multe ori solutia pentru un par care nu arata grozav este foarfeca.

Produsele de par neadecvate pot conduce la caderea parului

Nu trebuie neaparat sa cheltui mult ca sa ai rezultate cat mai bune. Gaseste un sampon si un balsam natural, organic. Parfumurile si chimicalele adaugate in multe produse fac mai mult rau unui scalp cu probleme si unui fir de par subtire sau degradat. Incearca un sampon natural care sa iti intareasca firul.

Iti speli zilnic parul

Intotdeauna va exista dezbatere pe tema numarului de spalari de par. Prea mult sampon, balsam si utilizarea in exces a uscatorului de par slabesc structura firului de par. Nu inseamna ca trebuie sa sari peste bai. Dar chiar daca iti uzi parul des, nu folosi zilnic sampon.

Nu lasa parul sa creasca prea lung

Parul lung este normal mai greu si streseaza radacina mai tare. De asemenea iti scoate in evidenta zonele in care parul s-a rarit. Cere sfatul unui stilist bun. Fii sincer si spune-i ce probleme ai pentru a iti gasi cea mai buna frizura.

Nu iti usca prea mult parul pentru ca va conduce la caderea acestuia

Este nociv pentru par sa il freci cu prosopul. La fel de rau este si daca il usuci cu feonul. Iti usuca prea rapid foliculii si ramane uscat si casant. Tamponeaza-ti usor parul cu prosopul si daca folosesti feonul, nu insista pana se usuca perfect tot.